在晚上可以喝这几类茶，对身体的健康有一定的帮助：
1、红茶，红茶的刺激性比较小，而且富含的茶多酚含量较少，所以可以在晚上喝，而且不会造成脾胃虚弱。
如果能够在红茶中加入一些牛奶进行调味，还能够起到保暖胃部的效果。
2、普洱茶，在晚上喝普洱茶，对身体的健康也有一定的帮助。普洱茶的主要作用是缓解油腻，特别是在晚上吃了大鱼大肉之后喝普洱茶，既能够解油又能够分解身体中的脂肪。注意不管是喝哪一种茶，都不能泡得太浓。
毫无疑问，当然是绿茶跟夏天最适配。
首先，从茶性上来说，绿茶是不发酵茶，茶性偏凉，口感清爽，茶香清新，喝了之后能清热消火，是最理想的夏日解暑饮品。
其次，绿茶的色泽翠绿，冲泡之后，茶汤青碧，嫩绿的茶叶在杯中缓缓舒展，单是看着就能给人带来丝丝凉意。
在炎炎夏日，冲泡上一杯好绿茶，闻着清雅的茶香，品着鲜醇的茶汤，真是一件惬意的事情啊！
顶一下
(0)
0%
踩一下
(0)
0%
上一篇：返回栏目
