不上火的红茶(红茶上火吗？)

一、红茶上火吗？

喝红茶不会上火，因为茶具有利尿解毒的功能，不会引起过多的内热，红茶具有降低内热的功能。担心内热过多，建议多喝开水，多吃蔬菜和水果，禁止辛辣和油腻的油炸食品。体质热且容易内热的人应该尽量少喝浓茶。喝茶不能顺应潮流。应该结合自己的情况，科学健康地喝茶。

二、什么时节的红茶耐泡？

春天喝红茶耐泡。晒红茶的发酵侧重于有氧轻发酵，发酵程度比滇红稍轻。而且相较于传统滇红的高温烘焙，晒红茶是日光干燥。

日光干燥的温度比高温烘焙低，使晒红茶的活性更高，内含物质也更多。

　晒红茶汤色没传统滇红那么红，偏橘黄色。而且口感顺滑，回甘更佳，非常耐泡，还不会上火。

三、高山红茶发热吗？

高山红茶既不发热也不降火。红茶是偏温的性质，因此没有上火的作用，也不降火和发热。红茶是全发酵的茶叶，这种全发酵的茶叶跟生茶、绿茶等未发酵的相比，对胃的刺激作用就比较小，因此红茶是养胃的，比如绿茶是一个生茶，这种茶叶有降火的作用，但是红茶降火的作用就不是很大，但是红茶养胃，对于脾胃不好的人，特别是胃寒的病人，适当的喝红茶是比较舒服、比较适宜的。

另外红茶还可以清心提神，起到缓解疲劳的作用，其实这些作用是所有茶都能够有的作用。