一、什么是五红茶？
五红茶指的是：红枣、红豆、红皮花生、红糖和枸杞。中医中认为，五红茶中的红枣具有健脾补血、利水的作用。
五红茶的原材料及泡制方法：
红皮花生、红豆、红糖、枸杞、红枣。将红皮花生(8颗左右)、红豆(20颗左右)、枸杞(约10颗)和红枣(5枚)洗净(用冷开水冲洗两次即可)，放入一个小的炖盅里，加入适量水约600ml和少许红糖，放在一起煮，就叫五红茶了。
红皮花生的营养价值很丰富。还有非常多的维生素e和维生素c。
红豆也叫做赤小豆，是一种营养价值非常丰富的食物。还有大量的碳水化合物、脂肪、蛋白质、胡萝卜素、无机盐，吃完之后可以有效的滋补身体。
红糖营养成分：维生素、微量元素、氨基酸等。
枸杞的果实营养丰富，鲜枸杞子每l00g含蛋白质4g，碳水化合物19.3g，脂肪0.8g，热量为100干卡。枸杞子含有18种氨基酸，其中8种氨基酸是人体必需氨基酸。矿物质除含有钙、磷、铁等外，还含有一定数量的有机锗。含维生素也较仓面和丰富，包括维生素B1、B2、C、尼古酸和胡萝卜素等。
红枣营养成分：环磷酸腺苷、糖类、维生素C、芦丁等。
二、喝中药能喝茶吗？
茶叶属于性凉味甘苦的食材，是天然的解毒剂，一般服用中西药都不建议配茶使用。在服用中药期间，是不应饮茶的。因为茶水中的很多鞣质成分，会影响中药的吸收，同时中药中的许多复杂成分和有效的组分，也会和茶水中的复杂成分发生交互影响。因而，不主张在服用中药期间同时饮茶。 服用中药期间，为保证药效，不要吃那些可能会与药物发生反应的食物，以免降低药效，或产生毒副作用，加重病情。以下是一些与服用中药有关的禁忌。 喝中药能喝茶吗--服用中药有关的禁忌 1、忌茶水。无论中药、西药一般都不能用茶水送服。因为茶叶内含有一种物质，叫做鞣酸，它会和药物中的蛋白质、生物碱或重金属盐等起化学反应，生成不溶性的沉淀物，影响药物有效成分的吸收，降低疗效。例如贫血病人会经常服用含铁的补血药物，而茶叶中的鞣酸与铁反应，就会生成不溶性沉淀物鞣酸铁，它不仅会影响药物的吸收，使药物失去疗效，还会刺激胃肠道，引起不适。服用滋补药物时，更不能同时服用浓茶，因为茶叶会与营养物质所含的蛋白质生成沉淀，影响人体对营养物质的吸收。另外，茶叶所含有的咖啡碱、茶碱等成分，具有兴奋高级神经中枢的作用，不利于患者的休息调养，尤其不能用茶水送服镇静催眠类的药物。 2、忌生冷、油腻、辛辣的食物。服药时应少吃生冷、油腻、不易消化的食物，以免增加病人的肠胃负担，影响对药物的吸收.脾胃虚弱的患者更应少吃生冷、油腻、辛辣的食物。热病（如便秘、口干、咽痛等）患者应少吃辛辣、油腻的食物，否则会增加热象，抵消清热药物及滋阴药物的作用。服用解表药的患者，应少吃生冷及味酸的食物，因酸、冷的收敛作用，会影响药物解表发散的功效，等等。 3、忌食萝卜。服用滋补药物时应忌服萝卜，因为萝卜有消导的作用，与滋补作用截然相反，同用会影响疗效，甚至抵消药效。比如人参就不宜与萝卜同用。但如果服用人参不当导致胸闷气短等症状时，也可以用萝卜来消导、除积滞。 4、茶水和萝卜并不是完全不能吃的。比如茶水有发汗、止泻的作用；而体弱脾虚的患者在进补时，如果加吃些萝卜籽，反而会帮助消化吸收。 不宜饮茶的情况有以下几种： １、当治疗胃肠病变时，尤其活动性消化性溃疡患者，在服药期间不宜饮茶，更不宜饮浓茶。因为浓茶中咖啡因含量高，而咖啡因能增强胃分泌，影响溃疡的愈合。 ２、服宁心安神药时不宜饮茶，因为茶中的咖啡因能兴奋大脑皮层，从而拮抗安神药的疗效，达不到治疗目的。 ３、服滋补中药时不宜饮茶，茶叶中的鞣酸具有收敛作用，会妨碍人体对蛋白质等营养物质的吸收，同时茶中的鞣质与药物中的有效成分作用，会减弱补益作用。因而在服用党参、黄芪、山药等补养药时，饮用茶水，特别是饮用浓茶会降低药效。 ４、茶叶中所含的大量鞣酸很容易与生物碱发生不溶的沉淀，从而使药不能吸收发挥不了作用。而很多中药的有效成分都是生物碱，如麻黄含有麻黄碱和伪麻黄碱，黄连与黄柏都含有小檗碱，百部含有百部碱、其他如延胡索、大蓟小蓟、川牛膝。曼陀罗等的有效成分也主要是生物碱。因此，这些药的煎液和茶水同服，就会发生沉淀而影响药效的发挥。 如果要饮用，要隔半小时以上，不要同时饮。相关阅读：喝中药太苦可以加糖吗？ 吃中成药要注意哪些？
喝中药期间最好是不要喝茶.喝茶容易破坏药效,不利于药物作用的发挥.所以说建议你不要喝茶,同时不要吃辛辣刺激性的食物和生冷油腻的食物.
最好不要喝，茶是寒凉性质的。一般来说绿茶可能会对药性影响比较大，可与温热药相冲突，也可缓和应有的药性。而红茶相对来说就会对药的影响小一些。喝药期间少吃刺激性的食物，如果要喝茶的话在进药三小时后再喝。
三、月经红茶可以喝吗,调理月经的中药月经期间可以喝吗
女性在月经期间有很多事情要注意，人们会更加注意哪些食物在月经期间吃得更好。在月经的头几天，会感觉稍微有点不舒服。为了更好地生活，必须注意饮食。那么接下来就让我们一起来看看：月经红茶可以喝吗?
月经红茶可以喝吗
月经是女性的特殊生理时期，月经期间不能吃什么?例如茶、咖啡、冷饮、酒等，都尽量在经期里忌食。女性要注意这些月经期间不能吃的食物。经期不能吃的食物有：
1、茶：女性经期过后会流失大量铁质，应多补铁。而茶中含有30%以上的鞣酸，这在肠道中易同铁离子结合，产生沉淀，妨百肠黏膜对铁离子的吸收;会使乳房胀痛，同时更消耗体内储存的维他命B，破坏碳水化合物的新陈代谢。
2、含咖啡因的饮料：使乳房胀痛，引起焦虑、易怒与情绪不稳，同时更消耗体内储存的维他命B，破坏碳水化合物的新陈代谢。
3、酒：酒会消耗身体维他命B与矿物质，过多饮酒会破坏碳水化合物的新陈代谢及产生过多的动情激素，引起月经提前和经量过多。
4、冷饮：寒性月经病者忌饮。
5、汽水：有不少喜欢喝含气饮料的女性，在月经期会出现疲乏无力和精神不振的现象，这是铁质缺乏的表现。因为汽水等饮料大多含有磷酸盐同体内铁制裁产生化学反应，使铁质难以吸收。此外，多饮汽水会因汽水中碳酸氢钠和胃液中和，降低胃酸的消化能力和杀菌作用，影响食欲。
6、花椒、丁香、胡椒：月经期应吃清淡、味平、富含营养的物质，不宜吃刺激性强的辛辣食物，以免引起月经提前和经量过多。
7、螃蟹：女性在月经期间，忌食生冷寒凉之物，尤其是患有寒性痛经之人，更当忌吃。
8、田螺：性大凉，能清热。月经期间忌吃田螺等寒性之物。
9、柿子：柿子中含有鞣酸，易与铁结合而妨碍人体对食物中铁的摄取，由于女人在经期时流失大量血液，需要补充铁质，所以不宜进食柿子。
10、西瓜：经期的女性应禁食。
11、竹笋：竹笋性寒，女性在经期应忌食。
月经期间能喝什么茶
对于有痛经、全身乏力、手脚冰凉等不适症状的女生，经期喝对茶的话，是很重要的。
生理学意味着成熟女性每月有一次月经。许多人似乎月经过多，但事实上它完全在可接受的范围内。大多数女孩在生理期间每月失血不到150毫升。女性的平均月经周期在12到51岁之间，周期在21到35天之间。龙眼红枣茶、滋补茶、魏震沈丹、红糖姜水、黄芪枸杞茶、玫瑰茶(特别是如果疼的话，可以喝玫瑰茶)
枸杞红枣茶:红枣美容，益气补血;枸杞被称为西夏的独特水果，具有极其神奇的生命力。将红枣撕成两半，放入杯中(这样可以让它们尝起来更美味)，烧开水后趁热饮用。
经期女性面临着大量的血液流失，与此同时，人体合成血红蛋白的重要元素―――铁，也随着血液一起流失掉了。除了人体正常的铁流失外，女性每次月经期还要额外损失18―21毫克的铁。因此，女性在此时多补充些含铁质丰富的食物，如黑木耳、猪肝等，以免造成缺铁性贫血。但是，如果月经期间饮用绿茶，这些努力就会前功尽弃。因为绿茶中含有较多的鞣酸，会与食物中的铁分子结合，形成大量沉淀物，防碍肠道黏膜对铁分子的吸收。研究表明，绿茶越浓，对铁吸收的阻碍作用就越大，特别是餐后饮茶更为明显。
