一、最近肠胃一直不舒服，有时候早上喝杯奶茶会一整天都打嗝胀气，怎么办？
这个考虑是胃炎，肠胃功能紊乱所致的，明确后对症治疗即可。日常合理饮食，注意休息，腹部保暖，避免寒湿，腹胀，消化不良。平时多吃点山药，南瓜。平时吃饭要慢，多吃点蛋白质高的食物。喝红茶也是养胃的，牛奶要坚持喝。
二、胃不好喝红茶好吗
可以。
茶叶中的茶多酚具有收敛性，对胃有一定的刺激作用，尤其在空腹的情况下刺激性更强。绿茶中的茶多酚含量较高，对胃的刺激会明显一些，而红茶是经过发酵烘制而成， 其中的茶多酚在发酵过程中发生了氧化反应，含量明显减少，相对于绿茶来说对胃的刺激性也就更小了。
但这并不意味着红茶有养胃的功能，所以“红茶养胃”的说法并不严谨。另外，胃不好适合喝红茶的观点也是错误的，因为对于胃酸过多的人，红茶中的咖啡因不利于控制胃酸，反而可能会造成身体不适。
国家一级品茶师建议，鉴别自己是否适合某种茶叶最好的方法就是亲自品尝，如果身体感到舒服即为适合自己的，感到不适的话就不要勉强。
扩展资料
养胃方法：
1、胃痛可以喝牛奶
其实喝牛奶还能缓解胃痛。牛奶中的蛋白质能中和胃酸而使胃痛缓解。但如果喝牛奶容易腹胀或腹泻，就不要用这法子。
2、有胃病可以吃稀饭
因人而异。稀饭熬煮的时间比较久，会将米粒分解成双糖或单糖，碳水化合物最容易刺激胃酸分泌，有的人还会呕酸水。还有的人认为吃稀饭容易饿，不知不觉就吃得多，刺激胃酸分泌得更多，所以会不舒服。其实，如果想要好消化，吃干饭时多咀嚼几下，效果是一样的。
3、吃饭可以配汤
只要多嚼，就没关系。平常吃饭时喝点汤无妨，就怕是将饭和汤稀里呼噜吞下去。这样饭进胃里时还是一粒粒的，就容易消化不良。
4、胃痛可吃苏打饼干有效
别饿过头最重要。苏打饼干可以中和一点胃酸，不过效果和其他食物差不多，好处是在于方便携带。重点还是不要饿过头，让胃酸过多而引发胃痛。
胃不好的人群可以少量喝红茶，因为红茶中含有大量茶多酚，过多的茶多酚会对胃黏膜产生刺激，长期喝红茶则会反复的刺激胃黏膜，导致胃黏膜功能下降，出现慢性胃炎。如果胃不好的人喝过浓的红茶，大量的茶多酚刺激胃黏膜，可导致消化不良、腹胀、腹泻以及腹部疼痛等表现。红茶是发酵过的茶叶，喝淡红茶可以帮助胃肠道消化，可以治疗消化不良、肠道菌群失调导致的腹部胀满、嗳气、恶心等不适症状。红茶中的茶多酚为碱性的，可以中和胃酸，可以缓解胃酸增多引起的烧心、反酸的症状。所以在喝红茶的时候应当喝淡茶，不宜过浓，应当在饭后饮用，避免空腹饮用导致对胃黏膜的刺激。
三、红茶喝了真的可以养胃吗？有什么依据呢？
红茶是生活当中比较常见的一种茶类，受到了很多女性的喜欢，因为红茶能够起到一个红润肤色的效果。而红茶也是能够帮助大家进行养胃的，与绿茶进行相比的话，喝红茶确实是能够起到一个养胃的效果。但大家需要注意，如果说你的肠胃并不是特别好的话，也不要选择想着用红茶来帮助自己解决。
红茶是通过发酵烘焙得来的茶叶，所以说相比较绿茶而言，红茶确实是要更加的养胃一些，但红茶能够帮助我们解决一些肠胃不舒服的情况，也是没有任何科学依据的。如果大家想要养胃的话，小编是比较推荐大家去喝一些茉莉花茶，茉莉花茶的发源朝代是汉朝，当时很多的中医就用茉莉花茶帮助一些达官贵族解决肠胃不舒服的现象，而且茉莉花茶的口感比较清香，也受到了很多女性的喜欢。
桂花茶也是生活当中比较常见的一款茶，而桂花茶也是有着一个养胃的效果，并且长时间的喝桂花茶，能够帮助我们缓解口臭。现在很多的人虽然经常的刷牙，而且也比较注重口腔卫生，但还是会出现口臭的现象。所以说小编本人是比较建议大家喝一些桂花茶来帮助自己进行缓解，而且桂花茶能够起到一个通气养胃的效果。像一些老年人可能经常会出现肠胃功能不是特别好的现象，喝桂花茶也能够有效的缓解。
一般在饭店吃饭的时候大家会发现饭店大多数准备的就是大麦茶，大麦茶也是通过炒制之后能够用热水泡开的一款茶叶。普通人喝大麦茶可以有效的缓解胸闷腹胀的感觉，大家在吃饱饭之后就可以选择喝一杯大麦茶，能够增加肠胃活动的动力。并且大麦茶适合一年四季喝，能够起到一个暖胃消食的效果。
当然是可以的，红茶属于发酵类的茶，这种茶喝了以后就可以促进消化也可以保暖。
是真的。红茶是经过发酵的，然后就会减少对胃黏膜的刺激，有消炎杀菌的功效。
当然是可以的，红茶在发酵后烘培，可以养胃，也可以提高免疫力，口感香浓可口，茶性比较温和。
