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  • 喝红茶的好处与坏处
    来源:一品天下茶叶网 发布日期:2015-07-30 16:03:01 发布者: 共阅2056次 字体:
           红茶是经过发酵烘制而成的,发酵时茶叶在氧化酶的作用下变色氧化物,成为红茶红茶品性温柔,味道醇厚,除含多种水溶性维生素外,还富含微量元素钾,当冲泡后70%的钾可溶于茶水内。钾有增强心脏血液循环的作用,并能减少钙在体内的消耗。因红茶中所含的锰是骨结构不可缺乏的元素之一,因而常喝红茶对骨骼强健也有益处。国外有资料报导,经常饮红茶还有防治流感、中风及皮肤癌的效果。         凡事都有双面性,红茶具有众多的养生工效,当然饮用不当或者过量也会产生不良的影响,下面观景茶叶连锁加盟企业专家给大家简单概述一下喝红茶的好处和坏处。        红茶的好处         从发酵程度来讲,红茶属于发酵茶,茶性相对比较温柔,对身体刺激性小,即使脾胃衰弱的人也可以饮用。红茶可以帮助胃肠消化、去油腻、开胃口、助养生,促进食欲,可利尿、消除水肿。喝红茶适合加,中的钙与茶叶中的草酸结合,能够帮助顺利排出体内含量过高的钙。        据研究发现,经常用红茶漱口或直截饮用有防范流感的作用;红茶富含微量元素钾,冲泡后,70%的钾可溶于茶水内,可增强心脏血液循环,并能减少钙在体内的消耗。天天喝5杯红茶的人,脑中风的发病危急比不喝红茶的人低69%。        红茶的坏处        红茶的好处不少,但是红茶的坏处同样也不在少数,所以喝茶应该选择正确的饮用方式。如果新加工的茶叶存放太短的,含有较多的未经氧化的多酚类、醛类及醇类等物质,对人的胃肠黏膜有较强的刺激作用,易诱发胃病。另外空腹喝茶会稀释胃液,降低消化功能,加水吸取率高,致使茶叶中不良成分大量入血,引发头晕、心慌、手脚无力等症状。        不管是喝茶还是喝红茶都有好处与坏处,我们应该全面熟习茶叶的性,而不是一味的迷信茶叶的养生作用,学会正确的饮用原则才能收到事半功倍的效果。
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