麦冬莲子心和绿茶泡水喝论调理便秘？

一、麦冬莲子心和绿茶泡水喝论调理便秘？

可以调理便秘，莲心又苦又冷。具有清心泻火的作用。绿茶具有抗衰老、抗菌、降血脂、防癌、改善消化不良等作用。茶不仅具有清心清热、消食化痰、去脂减肥、清心除烦、解毒醒酒、生津止渴、降火生津的药理作用。具有药理作用的茶叶主要成分有茶多酚、咖啡因、脂多糖、茶氨酸等。

二、莲子壶适合泡熟普吗？

适合

冲泡普洱茶我们还需要考虑紫砂壶的壶型问题，紫砂壶的壶型种类有很多，泡茶时的特性也是有区别的，只有选择合适的壶型，冲泡普洱茶的效果才能达到最好。普洱茶与红茶、绿茶相比，对壶型的依赖性比较小，通常我们常见的石瓢壶、仿古壶、莲子壶、掇球壶等等壶型都可以用来冲泡普洱茶。

三、莲子茶的正确泡法？

1、准备食材，准备干莲子、茶叶、冰糖，将干莲子用温水浸泡，变软后去芯；

2、正式冲泡，将茶叶放入盖碗中，再冲入热水，等到茶汤颜色显出时过滤掉茶渣，把莲子放入，继续闷泡5-10分钟；

3、加入冰糖，最后一步加入5克冰糖，并用勺子搅拌。

冲泡莲子茶时，先准备10粒干莲子、3克茶叶、5克冰糖，将干莲子放入温水中浸泡半小时左右，等到质地柔软时，将莲子中间的芯取出，避免在后期泡茶时浸出苦涩味。备好一个白瓷盖碗或者玻璃杯，用热水烫洗一遍，之后投入茶叶，冲入热水浸泡，等到茶汤颜色显现时，将茶渣滤出，然后把取芯后的莲子放入，继续闷泡5-10分钟，以保证茶味浓郁。

冲泡莲子茶的最后一步，即调味，等到莲子在茶水中浸泡充分时，放入5克左右的冰糖，然后用勺子轻轻搅动，使其快速融化，以增加莲子茶的甜味。经常饮用莲子茶，可以起到消食的作用。